رقائق الفواكه المشكلة رقائق الفواكه المشكلة هي نوع من الوجبات الخفيفة اللذيذة والمغذية المصنوعة من مزيج من الفواكه المجففة المقطعة إلى شرائح رقيقة ثم تجفيفها. غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن، وهي بديل رائع للرقائق التقليدية. مميزات رقائق الفواكه المشكلة: مصدر غني بالألياف: تساعد الألياف على الهضم وتعزيز الشعور بالامتلاء، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للتحكم في الوزن. غنية بالفيتامينات والمعادن: تحتوي رقائق الفواكه المشكلة على فيتامينات A و C والبوتاسيوم، وهي ضرورية لصحة جيدة. مضادة للأكسدة: غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتحمي الجسم من الأمراض. خالية من الغلوتين: مناسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين. منخفضة السعرات الحرارية: خيار مثالي للوجبات الخفيفة الصحية دون الشعور بالذنب. متعددة الاستخدامات: يمكن الاستمتاع بها كوجبة خفيفة أو إضافتها إلى السلطات أو الحساء أو دقيق الشوفان. الفوائد الصحية لرقائق الفواكه المشكلة: مصدر غني بالألياف: تساعد الألياف على الهضم وتعزيز الشعور بالامتلاء، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للتحكم في الوزن. غنية بالفيتامينات والمعادن: تحتوي رقائق الفواكه المشكلة على فيتامينات A و C والبوتاسيوم، وهي ضرورية لصحة جيدة.